Schön, bist du da!
Hier dokumentiere ich meinen Versuch dem Leben aus vollem Herzen zu begegnen. Offen, spielerisch und mit Gwunder, möglichst ohne mich vom Verstand beherrschen und hetzen zu lassen. Mehr dazu …
Unser Meditationsretreat
Alle Beiträge...
- Online-Pause
- Introvertiert
- Trauer
- Wheel of Consent
- Community
- Wie’s mir geht
- Wie ich zum Leid beitrage
- Raum für mehr Leben gesucht
- Das Schönste ist unschätzbar
- Web 3.0 – For the people, by the people
- Tanzen 4 (mit Tomatensetzlingen)
- Mundgeruch
- Beziehungsdrama
- Warum will ich kein Geld verdienen?
- Bedauern – Meditation
- Dankbarkeit – Meditation
- Selbstbefriedigung
- Zu viel Screentime
- «Gewaltfreie Kommunikation» – Vertieft
- Zyklischer Leben
- Beschnitten und unleashed
- Permakultur-Ideen
- Zensur und Polarisierung
- Neue Videoplattform
- Crazy World
- Meditatives Einsinken
- Lustvolle Permakultur
- Romantisch exklusiver Winterschlaf
- Mich mehr annehmen
- Demokratie und strukturelle Gewalt
- Wir alle wollen nur das Beste!
- Politik: Links oder Rechts?
- Barfuss joggen im Schnee
- Tanzen mit unterschiedlichen Bedürfnissen (auch bez. Polyamorie)
- Bewegung
- Scham
- In die Schuld flüchten
- Sicherheit garantieren
- Magie des Dialogs
- Im gleichen Boot
- Polyamorie und andere Lebendigkeits-Katalysatoren (mit Leyla)
- Ich fühl’s nicht
- Nichtwissen 2
- Beziehungs-Mediation
- Wie weiss ich, was ich will?
- Ganzheitlichere Gesundheit
- Alles dreht sich um mich
- Ich find mich schön
- Barfuss im Wald
- Mein Penis ist zu klein
- Lebensfreude
- Warum diese Videos?
- Polyamorie Missbrauch
- Dystopische Gegenwart
- Empathie Stadt Zürich
- Mich nerven
- Herz öffnen
- Alleine ohne Input
- In Beziehung gehen trotz Gegensätze
- Wie forme ich meine Perspektive
- Vertrauen in Oberigkeit
- Selbstgerecht
- Ich, der Held
- Harmonie / Verletzlichkeit
- Wir geben unser Bestes
- Im Körper sein
- Versuch meine Wut zu finden
- Ich kann mir jede Geschichte machen
- Introvertiert in Krisen
- Ich will mich ganzer sein
- Gespräch mit Mayra über unsere Beziehung
- Feindbilder – Kakerlake
- Die Grenzen der Wissenschaft
- «I made it»
- Mein Traum leben
- Wie Polyamorie leben? (mit Andi)
- Schmerz FÜR mich
- Alles in Wechselwirkung
- Mein Selbstbild
- Gemüse aus der Nachbarschaft
- Druck – Meditation
- Schönheit
- Ich und meine Stories
- Fülle – Meditation
- Stolz
- Tanzen 3
- Mit der Sonne aufstehen 2
- Nichtwissen
- Angespannt
- Mit der Sonne aufstehen
- Bei den Eltern wohnen
- Fokus
- Gesundheit
- Meine Grossmutter als Vorbild
- Beziehung mit Kindern
- Getriggert
- So viel schöne Ruhe
- Synchronisity beim Wohnen
- Wie prägt mich mein Weltbild?
- Im Schmerz brennen
- Meine grössten Ängste
- The Coronation
- Schmerz und Frieden
- Wie ich mich hinter der Polyamorie verstecke
- Effortless meditieren lernen
- Fasten
- Warum Polyamorie? (Mit Vero)
- Introspektion
- Krise als Chance ins vertrauensvollere Wirtschaften
- Spass haben müssen?
- Täglich gemeinsam meditieren
- Krisen als Katalysator
- Spielerisch leben?
- Zum Perspektivenwechsel einladen
- Wie kann ich Fülle erleben?
- Umgang mit dem jetzigen Moment
- Law of Attraction und Schmerz
- Law of Attraction
- Liebe vs Beziehung
- Mein Bauch als Sensor
- Verletzlichkeit
- Such ich was?
- Neues Wohnen
- Psychotischer Schub, ein Geschenk? (Mit Livia)
- Was mich Herpes lehrt
- Gibt es Richtig und Falsch?
- Sich selber in Beziehung bleiben
- Fremd gehen / Don’t ask, don’t tell
- Genug Probleme für alle
- Was ist der richtige Weg?
- Unterstüzende Reaktionen zum Crowdfunding
- Mich ganzer sein
- Schmerzende Fragen als Kompass
- Polyamorie – Mit wem?
- Sexualität und Polyamorie
- Crowdfunding Reaktionen
- Lösung vs. Akzeptanz
- Was brauch ich für ein gutes Leben?
- Schmerz als Teil der Lebendigkeit
- fear is the messenger – love the leader
- Beim Konflikt im Fluss bleiben
- Verbindende Beziehungskonflikte
- Workshop-Einladung!
- Schuld und Selbstfürsorge
- Neuer Schlafplatz gesucht!
- Sucht im passenden Biotop
- Unser Meditationsretreat
- Mein Alltag
- Neues Jahr, neue Abenteuer
- Kleines Update
- New Story: Herz und Verstand Hand in Hand
- Aus Pflicht oder aus Herz handeln?
- Übers „Nachlaufen“ in romantischen Beziehungen (mit Amihan)
- Entspannung und Verengung durch Identifikation (Anhaftung & Aversion)
- Meine Beziehungsmuster und Bedürfnisse
- Warum mit dem jetzigen Moment sein? – 3 Philosophien
- Wann verspann oder entspann ich mich?
- Im Fluss mit Emotionen und Gedanken
- 3 Tage Vipassana Meditation
- Crowdfunding-Page fast fertig
- Kapitel 4 – Zynismus
- Wut und Resignation
- Alles sein können?
- Kraft im Nicht-Tun (Wu Wei)
- Sicherheitsbedürfnis und Sensibilität
- Struktur, Leistung, Verurteilung
- Was soll ich machen?
- Crowdfunding Probleme
- Traumberuf: Tiefe Beziehungen
- Freies Tanzen
- Beziehung mit Männern
- Intention, Motivation, Freier Wille
- Lebensfluss
- Das Gras wächst nicht schneller, wenn ich daran ziehe…
- Gärtner, Samen und Pflänzchen
- Radikale Ehrlichkeit
- Sexuelle Attraktion (mit Veronika)
- Ernährung
- Lebenskrisen und Höhenflüge
- Tantra Massage Workshop
- Unheilige Allianz? Anarchist und libertärer SVPler
- Gespräch mit Merita
- Mode und Gender
- Tanzen 2
- Velohelm und Gefühle ownen
- Der Verstand und andere Werkzeuge
- Recht haben wollen in Diskussionen
- Demokratie
- Politik
- Wahlkampf mit Nicola Forster
- Neue aufregende Idee
- Was ist das Problem?
- Sind Schmerzen schlecht?
- Der Sinn des Lebens (Frei nach Master-Your-Mind)
- Sprachlos im Leben
- Moralische Urteile
- Suizidalität
- Eitelkeit und Zähne
- All die schönen Beziehungskonflikte
- Kapitel 3 – Interbeing
- Verzettelung am PC / Ruhe mit Menschen
- «Gewaltfreie Kommunikation»
- Kapitel 2 – Zusammenbruch
- Kapitel 1 – Separation
- «The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible» von Charles Eisenstein
- Herpes und Stress 2
- Sex und das Frau-Mann-Game
- Überwältigende Schuldgefühle
- Herpes und Stress
- Freiheit und Sicherheit in Liebesbeziehungen (mit Veronika)
- Tabus
- Privileg
- Neuer Podcast mit Lorenz
- Emotional Eating
- Ich fühl mich wieder politisch
- Tanzen
- In Liebe leben?
- Gemeinsam mit dreckigen Gefühlen
- Will ich Kinder haben?
- Der Panther
- Idealismus
- Bin ich crazy?
- Natürliche Geburt
- Message to Charles Eisenstein
- Verliebtsein
- Hoffnungslosigkeit
- Alternative zu Geld
- Zu mir stehen
- Pornos
- Extinction Rebellion, Klimawandel & Trauer
- Kreativität
- Wohnen Update & Dankbarkeit
- Don’t treat objects as objects
- Verspannungen
- Mein Nach-Barcelona-Laufen (Teil 1)
- Schwermut
- Sinn des Lebens
- Körpergeruch
- Eifersucht
- Mitfreude / Compersion
- Wer bin ich?
- Vipassana
- Weiter gehts!
- Kleines Update
- Missionieren
- Freiheit
- Konsum
- Luxus
- Verletzlichkeit
- Therapie
- Camper Update
- Polyamorie – Meine Geschichte
- Anspannung – Meditation
- Wahrheit
- Geld – Eine erste Annäherung
- «More Than Two» von F. Veaux & E. Rickert
- Gespalten seit Kindheit
- Zensieren / Filtern
- «Die Liebe» von Peter Lauster
- Schaffe
- Sucht
- Abhängigkeiten in Beziehungen
- Direkte Kommunikation
- Leben ist einfach
- Gender
- Einfach blubbern
- Lampenfieber am Smalldance
- Sexualität
- Egoismus und People Pleasing
- Lieber zu zweit bubblen als in Gruppe
- Modell Polyamorie
- Profilieren durch Intimität?
- Klimawandel
- Bezeichnende Kindheitserinnerungen
- Circling
- Arroganz
- Geben und Nehmen?
- Labels & eigene Verunsicherung
- Gestern Abend – Tiefe Verbindung
- Grosse Inspiration
- Authentizität
- Druck auf der Brust – Meditation
- Eitelkeit
- Ruhe
- Freies Tanzen am Freitagabend
- Gamedesign?
- Wieso Webseite?
- Camper
- Neues Abenteuer
- Hello world!
- Über mich