Schön, bist du da!
Hier dokumentiere ich meinen Versuch, dem Leben aus vollem Herzen zu begegnen. Offen, spielerisch und mit Gwunder. Mehr dazu …
Entspannung und Verengung durch Identifikation (Anhaftung & Aversion)
Alle Beiträge...
- It’s Water Again
- Miki Kashtans Geschichten
- Grosse Inspiration: NVC nach Yoram Mosenzon
- Bedürfnisse
- Von Unruhe zu Fokus
- Bilder als Eingebung
- Gathering of the Tribe
- Collective Triage
- Lust zu kreieren
- Fühl mich etwas alleine
- Einchecken ua zu Sexualität mehr zulassen
- Unsicherheiten
- Neuanfang – Video als Werkzeug zur Intentionsbündelung
- Online-Pause
- Monogamie
- Introvertiert
- Trauer
- Wheel of Consent
- Totalitarismus-Angst durch Corona 2
- Community
- Wie’s mir geht
- Wie ich zum Leid beitrage
- Raum für mehr Leben gesucht
- Das Schönste ist unschätzbar
- Web 3.0 – For the people, by the people
- Tanzen 4 (mit Tomatensetzlingen)
- Mundgeruch
- Beziehungsdrama
- Getriggert durch Corona
- Warum will ich kein Geld verdienen?
- Bedauern – Meditation
- Dankbarkeit – Meditation
- Selbstbefriedigung
- Zu viel Screentime
- «Gewaltfreie Kommunikation» – Vertieft
- Zyklischer Leben
- Beschnitten und unleashed
- Permakultur-Ideen
- Zensur und Polarisierung
- Neue Videoplattform
- Crazy World
- Meditatives Einsinken
- Lustvolle Permakultur
- Romantisch exklusiver Winterschlaf
- Mich mehr annehmen
- Demokratie und strukturelle Gewalt
- Wir alle wollen nur das Beste!
- Politik: Links oder Rechts?
- Barfuss joggen im Schnee
- Tanzen mit unterschiedlichen Bedürfnissen (auch bez. Polyamorie)
- Bewegung
- Scham
- In die Schuld flüchten
- Sicherheit garantieren
- Magie des Dialogs
- Im gleichen Boot
- Polyamorie und andere Lebendigkeits-Katalysatoren (mit Leyla)
- Ich fühl’s nicht
- Nichtwissen 2
- Beziehungs-Mediation
- Wie weiss ich, was ich will?
- Ganzheitlichere Gesundheit
- Alles dreht sich um mich
- Ich find mich schön
- Barfuss im Wald
- Mein Penis ist zu klein
- Lebensfreude
- Warum diese Videos?
- Polyamorie Missbrauch
- Dystopische Gegenwart
- Empathie Stadt Zürich
- Mich nerven
- Herz öffnen
- Alleine ohne Input
- In Beziehung gehen trotz Gegensätze
- Wie forme ich meine Perspektive
- Vertrauen in Oberigkeit
- Selbstgerecht
- Ich, der Held
- Harmonie / Verletzlichkeit
- Wir geben unser Bestes
- Im Körper sein
- Versuch meine Wut zu finden
- Ich kann mir jede Geschichte machen
- Introvertiert in Krisen
- Ich will mich ganzer sein
- Gespräch mit Mayra über unsere Beziehung
- Feindbilder – Kakerlake
- Die Grenzen der Wissenschaft
- «I made it»
- Mein Traum leben
- Wie Polyamorie leben? (mit Andi)
- Schmerz FÜR mich
- Alles in Wechselwirkung
- Mein Selbstbild
- Gemüse aus der Nachbarschaft
- Druck – Meditation
- Schönheit
- Ich und meine Stories
- Fülle – Meditation
- Stolz
- Tanzen 3
- Mit der Sonne aufstehen 2
- Nichtwissen
- Angespannt
- Mit der Sonne aufstehen
- Bei den Eltern wohnen
- Fokus
- Gesundheit
- Meine Grossmutter als Vorbild
- Beziehung mit Kindern
- Getriggert
- So viel schöne Ruhe
- Synchronisity beim Wohnen
- Wie prägt mich mein Weltbild?
- Im Schmerz brennen
- Meine grössten Ängste
- The Coronation
- Schmerz und Frieden
- Wie ich mich hinter der Polyamorie verstecke
- Effortless meditieren lernen
- Fasten
- Warum Polyamorie? (Mit Vero)
- Introspektion
- Krise als Chance ins vertrauensvollere Wirtschaften
- Spass haben müssen?
- Täglich gemeinsam meditieren
- Krisen als Katalysator
- Spielerisch leben?
- Zum Perspektivenwechsel einladen
- Wie kann ich Fülle erleben?
- Umgang mit dem jetzigen Moment
- Law of Attraction und Schmerz
- Law of Attraction
- Liebe vs Beziehung
- Mein Bauch als Sensor
- Verletzlichkeit
- Such ich was?
- Neues Wohnen
- Psychotischer Schub, ein Geschenk? (Mit Livia)
- Was mich Herpes lehrt
- Gibt es Richtig und Falsch?
- Sich selber in Beziehung bleiben
- Fremd gehen / Don’t ask, don’t tell
- Genug Probleme für alle
- Was ist der richtige Weg?
- Unterstüzende Reaktionen zum Crowdfunding
- Mich ganzer sein
- Schmerzende Fragen als Kompass
- Polyamorie – Mit wem?
- Sexualität und Polyamorie
- Crowdfunding Reaktionen
- Lösung vs. Akzeptanz
- Was brauch ich für ein gutes Leben?
- Schmerz als Teil der Lebendigkeit
- fear is the messenger – love the leader
- Beim Konflikt im Fluss bleiben
- Verbindende Beziehungskonflikte
- Workshop-Einladung!
- Schuld und Selbstfürsorge
- Neuer Schlafplatz gesucht!
- Sucht im passenden Biotop
- Unser Meditationsretreat
- Mein Alltag
- Neues Jahr, neue Abenteuer
- Kleines Update
- New Story: Herz und Verstand Hand in Hand
- Aus Pflicht oder aus Herz handeln?
- Übers „Nachlaufen“ in romantischen Beziehungen (mit Amihan)
- Entspannung und Verengung durch Identifikation (Anhaftung & Aversion)
- Meine Beziehungsmuster und Bedürfnisse
- Warum mit dem jetzigen Moment sein? – 3 Philosophien
- Wann verspann oder entspann ich mich?
- Im Fluss mit Emotionen und Gedanken
- 3 Tage Vipassana Meditation
- Crowdfunding-Page fast fertig
- Kapitel 4 – Zynismus
- Wut und Resignation
- Alles sein können?
- Kraft im Nicht-Tun (Wu Wei)
- Sicherheitsbedürfnis und Sensibilität
- Struktur, Leistung, Verurteilung
- Was soll ich machen?
- Crowdfunding Probleme
- Traumberuf: Tiefe Beziehungen
- Freies Tanzen
- Beziehung mit Männern
- Intention, Motivation, Freier Wille
- Lebensfluss
- Das Gras wächst nicht schneller, wenn ich daran ziehe…
- Gärtner, Samen und Pflänzchen
- Radikale Ehrlichkeit
- Sexuelle Attraktion (mit Veronika)
- Ernährung
- Lebenskrisen und Höhenflüge
- Tantra Massage Workshop
- Unheilige Allianz? Anarchist und libertärer SVPler
- Gespräch mit Merita
- Mode und Gender
- Tanzen 2
- Velohelm und Gefühle ownen
- Der Verstand und andere Werkzeuge
- Recht haben wollen in Diskussionen
- Demokratie
- Politik
- Wahlkampf mit Nicola Forster
- Neue aufregende Idee
- Was ist das Problem?
- Sind Schmerzen schlecht?
- Der Sinn des Lebens (Frei nach Master-Your-Mind)
- Sprachlos im Leben
- Moralische Urteile
- Suizidalität
- Eitelkeit und Zähne
- All die schönen Beziehungskonflikte
- Kapitel 3 – Interbeing
- Verzettelung am PC / Ruhe mit Menschen
- «Gewaltfreie Kommunikation»
- Kapitel 2 – Zusammenbruch
- Kapitel 1 – Separation
- «The More Beautiful World Our Hearts Know Is Possible» von Charles Eisenstein
- Herpes und Stress 2
- Sex und das Frau-Mann-Game
- Überwältigende Schuldgefühle
- Herpes und Stress
- Freiheit und Sicherheit in Liebesbeziehungen (mit Veronika)
- Tabus
- Privileg
- Neuer Podcast mit Lorenz
- Emotional Eating
- Ich fühl mich wieder politisch
- Tanzen
- In Liebe leben?
- Gemeinsam mit dreckigen Gefühlen
- Will ich Kinder haben?
- Der Panther
- Idealismus
- Bin ich crazy?
- Natürliche Geburt
- Message to Charles Eisenstein
- Verliebtsein
- Hoffnungslosigkeit
- Alternative zu Geld
- Zu mir stehen
- Pornos
- Extinction Rebellion, Klimawandel & Trauer
- Kreativität
- Wohnen Update & Dankbarkeit
- Don’t treat objects as objects
- Verspannungen
- Mein Nach-Barcelona-Laufen (Teil 1)
- Schwermut
- Sinn des Lebens
- Körpergeruch
- Eifersucht
- Mitfreude / Compersion
- Wer bin ich?
- Vipassana
- Weiter gehts!
- Kleines Update
- Missionieren
- Freiheit
- Konsum
- Luxus
- Verletzlichkeit
- Therapie
- Camper Update
- Polyamorie – Meine Geschichte
- Anspannung – Meditation
- Wahrheit
- Geld – Eine erste Annäherung
- «More Than Two» von F. Veaux & E. Rickert
- Gespalten seit Kindheit
- Zensieren / Filtern
- «Die Liebe» von Peter Lauster
- Schaffe
- Sucht
- Abhängigkeiten in Beziehungen
- Direkte Kommunikation
- Leben ist einfach
- Gender
- Einfach blubbern
- Lampenfieber am Smalldance
- Sexualität
- Egoismus und People Pleasing
- Lieber zu zweit bubblen als in Gruppe
- Modell Polyamorie
- Profilieren durch Intimität?
- Klimawandel
- Bezeichnende Kindheitserinnerungen
- Circling
- Arroganz
- Geben und Nehmen?
- Labels & eigene Verunsicherung
- Gestern Abend – Tiefe Verbindung
- Grosse Inspiration
- Authentizität
- Druck auf der Brust – Meditation
- Eitelkeit
- Ruhe
- Freies Tanzen am Freitagabend
- Gamedesign?
- Wieso Webseite?
- Camper
- Neues Abenteuer
- Hello world!
- Über mich